日本一項針對9萬東京市人、追蹤7年的研究發現，相較於沒喝咖啡的B、C肝帶原者，每天1杯咖...

日本一項針對9萬東京市人、追蹤7年的研究發現，相較於沒喝咖啡的B、C肝帶原者，每天1杯咖啡，可將肝硬化、肝炎機率降到78％，喝兩杯降至50％，若一天喝4杯，風險可降到25％。

但想保肝一天建議喝幾杯咖啡？江守山說，#須視咖啡豆而定，例如咖啡因含量較低的阿拉比卡咖啡豆，每份約含30毫克咖啡因，一天喝4杯也沒問題；但羅布斯塔咖啡豆，每份約含100毫克咖啡因，一天最好不要超過3杯。

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